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「もう無理かもしれない……」
そう思いながら、毎日会社に向かっていませんか？
部下への対応。
上司からのプレッシャー。
人事評価。
トラブル対応。
課長になると、仕事そのものだけではなく、人間関係のストレスも増えていきます。
しかも、課長という立場になると、簡単に弱音を吐けません。
部下の前では、しっかりしていなければいけない。
上司からは、結果を求められる。
その間に挟まれて、誰にも本音を話せない。
私自身、課長になってから何度も、
「このまま続けていけるのだろうか」
と考えました。
そして、部下との関係で強いストレスを感じたときには、本気で「辞める」という選択肢を考えたこともあります。
この記事では、部下への対応で限界を感じた私が、「辞める」直前に考えたことをお話しします。
課長になって一番しんどかったのは「部下への対応」だった
課長になる前から、仕事が大変になることはある程度覚悟していました。
会議が増える。
責任が増える。
上司への報告が増える。
部下の教育も必要になる。
こういったことは、課長になる前からある程度想像できます。
しかし、実際に課長になってみると、想像していなかったストレスがありました。
それが、部下との人間関係です。
課長になれば、部下に指示を出さなければいけません。
仕事の進み具合を確認しなければいけません。
問題があれば、注意する必要もあります。
しかし、こちらが何を言っても素直に受け入れてくれるとは限りません。
注意したことで、関係が悪化することもあります。
「指示したら嫌われるかもしれない」
「強く言ったらパワハラと思われるかもしれない」
「注意したことで、さらに面倒なことになるかもしれない」
そんなことを考えているうちに、部下への対応に必要以上に気を使うようになっていました。
人事評価で部下から「この評価はおかしい」と言われた
特に強く印象に残っているのが、人事評価のときです。
部下から、
「この評価はおかしい」
と詰められたことがありました。
正直、その部下は仕事をしっかりやっているタイプではありませんでした。
業務中にスマホを触っている場面を何度も見たことがあります。
仕事をサボっているように見える場面もありました。
もちろん、人事評価は感情だけで決めるものではありません。
普段の仕事ぶりや、任された業務への取り組み方などを見たうえで評価しています。
それでも、本人から「納得できない」と言われると、こちらも簡単には終わらせられません。
「なぜこの評価なのか」
「何を見て評価したのか」
説明しなければいけません。
しかし、説明したからといって、相手が納得するとは限りません。
そこで強く言い返せば、関係が悪化する可能性もあります。
「この人と今後も一緒に働かなければいけない」
そう考えると、言いたいことをすべて言い切ることもできませんでした。
部下に気を使いすぎるようになった
その頃から、私は部下に対して必要以上に気を使うようになりました。
注意した方がいい場面でも、
「今言うべきか」
「また反発されたらどうしよう」
と考える。
仕事を依頼するときも、
「嫌な顔をされないだろうか」
と考える。
本来なら、課長として必要な指示を出せばいいはずです。
しかし、部下との関係が悪化することを恐れるようになっていました。
これは、課長として良い状態ではありません。
必要なことは、必要なこととして伝えなければいけません。
それでも、毎日顔を合わせる相手だからこそ、簡単に割り切ることはできませんでした。
「部下に嫌われたくない」
というより、
「これ以上、面倒なことを増やしたくない」
という気持ちが強くなっていたのだと思います。
上司からは結果を求められ、部下からは納得されない
課長は、上司と部下の間に立つ立場です。
上司からは、
「もっと結果を出せ」
「部下をまとめろ」
「問題を解決しろ」
と言われます。
一方で、部下からは、
「なぜ自分だけ注意されるのか」
「評価がおかしい」
「そんな指示は聞いていない」
と言われることがあります。
もちろん、すべての部下がそうだという話ではありません。
しかし、課長になれば、立場の違う人たちの間に入って調整する場面は増えます。
その結果、
上司からは「管理できていない」と思われる。
部下からは「うるさい上司」と思われる。
そんな状態になることがあります。
私自身も、
「自分は何のためにこの立場にいるんだろう」
と思ったことが何度もありました。
責任は増えた。
仕事も増えた。
しかし、すべての人に納得してもらえるわけではない。
どれだけ頑張っても、不満を持たれることがある。
これが、課長という立場のきつさだと思います。
「もう辞めたい」と思ったときに考えたこと
部下との関係や仕事のストレスが積み重なったとき、私は本気で「辞める」という選択肢を考えました。
ただ、すぐに退職を決断したわけではありません。
家族もいます。
生活もあります。
「嫌だから辞める」という簡単な話ではありません。
だからこそ、最初に考えたのは、
「本当に今すぐ辞める必要があるのか」
ということでした。
そして、次のようなことを考えました。
まだ改善できることはないか
まず考えたのは、自分の対応を変えることです。
部下への伝え方を変える。
必要以上に距離を近づけない。
感情的にならず、事実をもとに話す。
必要なことは記録しておく。
上司に相談する。
こうした工夫で、状況が改善する可能性はあります。
すぐに「辞めるしかない」と決めつける必要はありません。
できることを試して、それでも状況が変わらないなら、そのときに次の選択肢を考えればいいと思います。
それでも変わらないならどうするか
しかし、自分の対応を変えても状況が改善しないこともあります。
どれだけ気を使っても、相手の態度が変わらない。
上司に相談しても何も変わらない。
毎日同じストレスを繰り返す。
そうなると、
「自分が我慢し続けるしかないのか」
と考えてしまいます。
しかし、会社を辞めることは逃げではありません。
今の環境から離れることも、働き方を変えることも、選択肢の一つです。
まずは転職先があるかを知る
私が「辞める」という選択肢を考えたとき、重要だと思ったのが、
「今の会社を辞めたあと、自分にはどんな選択肢があるのかを知ること」
でした。
課長として働いていると、
「今さら転職できるのだろうか」
「管理職経験が他社で通用するのだろうか」
と不安になることがあります。
しかし、実際に求人を見てみなければ、自分の経験を求めている会社があるかどうかは分かりません。
転職を決める必要はありません。
今すぐ会社を辞める必要もありません。
まずは、転職サイトや転職エージェントで、
- 管理職経験を活かせる求人
- 今より条件の良い求人
- 課長経験を評価してくれる会社
があるかを確認してみる。
それだけでも、
「この会社に居続けるしかない」
という考え方が変わることがあります。
私自身も、外の求人を見ることで、
「もし本当に限界になったら、ここを辞めるという選択肢もある」
と考えられるようになりました。
転職は、辞めると決めた人だけがするものではありません。
「いつでも辞められる」と思える状態を作るために、求人を見るだけでもいいと思います。
まずは、今の会社以外にどんな求人があるのかを見てみるだけでも大丈夫です。
課長や管理職としての経験を活かせる求人を知っておけば、「この会社に居続けるしかない」と思い詰めずに済むかもしれません。
転職を決める必要はありません。
転職先を決めてから辞めるという選択肢もある
「もう辞めたい」と思っても、いきなり退職する必要はありません。
転職先を探してから辞めるという方法もあります。
今の会社で働きながら、次の仕事を探す。
求人を見ながら、自分の経験を整理する。
興味のある会社があれば応募してみる。
こうした準備をしておけば、退職後の不安を減らせます。
特に家族がいる場合は、
「辞めてから考える」
よりも、
「次の選択肢を確認してから辞める」
方が安心できる人も多いでしょう。
もちろん、今の職場が限界で、働きながら転職活動をすることすら難しい場合もあります。
大切なのは、自分の状況に合った方法を選ぶことです。
退職を切り出すことすら難しいときもある
転職先が決まったとしても、退職を切り出すことが簡単とは限りません。
特に課長などの管理職になると、
「後任はどうするのか」
「部下はどうなるのか」
「会社に迷惑をかけるのではないか」
と考えてしまいます。
また、
「引き止められたらどうしよう」
「上司と話すこと自体がもうしんどい」
と感じることもあります。
そういった場合には、退職代行サービスを利用する方法もあります。
退職を自分から切り出すことが難しい場合や、会社とのやり取りに強いストレスを感じている場合は、退職代行という選択肢を知っておくことも大切です。
すぐに利用する必要はありません。
まずはサービスの内容を確認して、
「こういう方法もあるんだ」
と知っておくだけでもいいと思います。
退職代まずは行サービスの内容を確認してみるのも一つの方法です。
限界になるまで我慢する必要はない
私は、仕事を辞めることを簡単にすすめたいわけではありません。
家族がいる人もいます。
生活費が必要な人もいます。
転職先が決まってから辞めたい人もいるでしょう。
だからこそ、辞めるかどうかは自分の状況を考えて決めるべきです。
ただし、限界まで我慢し続ける必要もありません。
「朝起きるのがつらい」
「会社に行くことを考えるだけで気分が重い」
「休日も仕事のことばかり考えてしまう」
「このまま続けたら自分が壊れそう」
もしこのような状態になっているなら、一度立ち止まって考えてみてください。
「まだ頑張れる」と思っているときほど、自分の限界に気づけないことがあります。
課長でも「辞めたい」と思っていい
課長になったからといって、何でも耐えられるわけではありません。
部下の問題も。
上司からのプレッシャーも。
人間関係のストレスも。
すべて一人で抱え込む必要はありません。
私自身も、部下との関係や仕事のストレスで「もう辞めたい」と思ったことがあります。
それでも、辞めることを決めるまでには迷いました。
だからこそ、同じように悩んでいる人に伝えたいのは、
「辞める」という選択肢を持つことは、逃げではないということです。
辞めるかどうかは、すぐに決めなくても大丈夫です。
部下との関係を見直してもいい。
上司に相談してもいい。
転職先を探してもいい。
求人を見るだけでもいい。
そして、退職を切り出すことが難しいなら、退職代行という方法を調べてもいい。
大切なのは、
「この会社に居続けるしかない」
と思い込まないことです。
課長という立場でも、無理なものは無理でいい。
自分を壊してまで続けなければならない仕事はありません。
辞めるかどうかを決めるのは、最後で大丈夫です。
まずは、
「自分には他の選択肢もある」
と知ることから始めてみてください。
転職先を探すことも、退職代行について調べることも、すぐに会社を辞めるという意味ではありません。
選択肢を持つことで、今の苦しい状況を少し冷静に考えられるようになるかもしれません。
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